Numele meu este Andreea Astafei, sunt instructor personal L1 și L2, de grup și de functional training acreditat la Fitness Scandinavia. Activez în acest domeniu de mai bine de 6 ani, timp în care mi-am dezvoltat un stil aparte de a antrena persoanele cu care lucrez. A face sport în mod regulat aduce numeroase beneficii asupra corpului. Aici vorbim despre sănătatea fizică, psihologică și emoțională. Antrenamentele pregătite pentru tine sunt diversificate și originale, gândite în așa fel încât să le poți integra cu ușurință în viața ta cotidiană