La sana alimentazione

Dieta o Stile di vita? Le parole “Sana alimentazione” e “Stile di vita attivo” sono ormai sulla bocca di tutti. Infatti, il generale aumento dei casi di obesità e delle patologie collegate ad una dieta scorretta, hanno messo in allerta persino l’organizzazione mondiale della sanità.In realtà, dagli studi di popolazione, è emerso un dato all’apparenza […]

Apache

Questa cosa del metabolismo veloce o lento é un cruccio di molte persone che intendono mettersi a dieta e spesso capita di scaricare la colpa di un insuccesso ad un presunto