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Aziendale e non solo. I nostri programmi mirano a promuovere uno stile di vita che migliora la qualità della vita delle persone. Un corretto stile di vita e il prendersi cura di sé sono ingredienti fondamentali per vivere bene e stare bene. Mindfulness, training autogeno, rilassamento muscolare di Jacobson per imparare a rilassarsi e gestire i momenti più faticosi e stressanti.