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https://www.jwyoga.com/
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ASN 34,583 Domains →
AS10103 HK Broadband Network Ltd.
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Title
情侶瑜伽課程 | 空中瑜伽 ｜ 荔枝角 JW Yoga and Fitness
Description
情侶瑜伽課程 這堂是最適合朋友和情侶的雙人運動.情侶瑜伽課程 強調兩個人共同協作,完成一些單人無法進行或比較難實現的瑜伽動作.雖然每個練習者的身材,柔韌度不同,但彼此間的信任是完成情侶瑜伽最重要的條件. 空中瑜伽課程 可以令大家的氣血循環,淋巴暢通,去水腫,抗衰老, 空中瑜伽課程 更可以借助有彈性的吊床,做到各種倒立及飛翔等平常做不到的動作 空中瑜伽課程 可以令大家輕鬆完成倒立 地面瑜伽 課程內容包括拜日式，呼吸法等。能強化心肺功能及全身的肌力，讓身段更輕盈、強健、調和為了整合身心。最後加上大休息，可幫助減壓，提升平衡感，靈活性和耐力。
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