Description
Kundaliniyoga kallas ofta för vardagsyoga.
MEDIYOGA är en utveckling från den klassiska Kundaliniyogan.
Båda erbjuder enkla redskap som snabbt ger kropp,sinne och själ balans igen.
Du behöver inte vara speciellt vältränad för att utföra kundliniyoga eller MEDIYOGA.
Fokus ligger mer på uthållighet och kraft än avancerade kroppsställningar. Alla gör efter sina förutsättningar.